Cám gạo có rất nhiều vitamin giúp làm đẹp và mịn da. Đặc biệt, vitamin nhóm B được coi là thần dược giúp đẩy màu da sáng hơn. Với những ai có nhiều vết thâm trên da như tàn nhang, sẹo mụn thì cũng nên sử dụng cám gạo để rửa mặt hàng ngày.
Nếu bạn muốn có làn da đẹp sáng mịn thì hãy áp dụng 1 trong các cách giúp làm trắng da tự nhiên sau đây:
Quả dâu tây
Là một chất tẩy rửa hiệu quả chẳng khác gì đắp mặt nạ. Dâu tây chứa vitamin C, chất chống ôxy hóa và chất tẩy da chết. Bạn có thể nghiền nhỏ dâu tây tươi rồi đắp lên mặt hoặc chà xát chúng lên da mặt. Mặt nạ dâu tây gồm dâu tây, quả việt quất, sữa chua và mật ong nghiền nát, trộn đều, sau đó đắp lên mặt và rửa sạch, bạn sẽ có làn da sáng hồng.
Cám gạo
Cám gạo có rất nhiều vitamin giúp làm đẹp và mịn da. Đặc biệt, vitamin nhóm B được coi là thần dược giúp đẩy màu da sáng hơn. Với những ai có nhiều vết thâm trên da như tàn nhang, sẹo mụn thì cũng nên sử dụng cám gạo để rửa mặt hàng ngày.
Cách rửa mặt bằng cám gạo rất đơn giản bằng cách tận dụng nước vo gạo để xoa lên mặt hàng ngày trong 15 phút. Nếu sử dụng cám gạo có bán sẵn trên thị trường, chị em có thể học cách của phụ nữ Nhật là đổ cám vào một túi vải sạch có dây buộc, ngâm trong nước ấm vài phút cho dịch sữa thấm ra ngoài. Sau đó thoa nước này lên mặt, mát xa nhẹ nhàng trong vài phút và rửa lại với nước ấm.
Nước chanh
Đây là thực phẩm đơn giản nhất giúp sáng da. Nước chanh có hiệu quả cao trong việc làm se khít lỗ chân lông, loại bỏ chất nhờn trên da, giúp da mặt luôn sạch bóng. Chỉ cần bôi trực tiếp nước chanh lên mặt và nhớ rửa sạch sau vài phút, bạn sẽ có làn da sạch bóng, căng mịn.
Cam tươi
Cam chứa rất nhiều vitamin C, một thần dược giúp da sáng mịn nhanh chóng. Bạn có thể sử dụng cam để rửa mặt hàng ngày, vì không chỉ có tác dụng làm sạch, cam cũng là loại mỹ phẩm tẩy trang rất tốt cho da nhạy cảm. Tuy nhiên, cũng như các loại mặt nạ tự nhiên, nên hạn chế tiếp xúc với nắng để đề phòng da bị sạm trở lại.
Sau khi rửa mặt sạch, thoa nước cam lên mặt và mát xa trong vòng 5 phút. Có thể thấm nước cam vào khăn để đắp lên mặt để phát huy tác dụng làm sạch và sáng da hơn. Sau đó rửa lại với nước ấm, bạn sẽ cảm nhận được làn da trắng đẹp.
Dưa chuột
Dưa chuột ngoài thành phần vitamin A, B1, B2, C, còn chứa một lượng quan trọng các chất vi lượng như: sắt, mangan, iod… Dưa chuột lại là một thức ăn có tác dụng thanh nhiệt và lợi tiểu. Nhưng điều chủ yếu nhất là dưa chuột nổi tiếng về việc giúp làm đẹp da mặt.
Từ dưa chuột, người ta chế ra những “sữa dưa chuột” dùng để bảo vệ, làm cho da mặt được mịn màng tươi, đẹp, ít vết nhăn hay chậm nhăn.
Cách làm đẹp tốt nhất là dùng dưa chuột rửa sạch, thái mỏng theo chiều dài đắp ngay lên mặt khoảng 20 phút, rồi lau sạch mặt bằng nước hoa hồng. Như vậy, bạn sẽ sử dụng hết thành phần vitamin và những chất tốt cho da trong dưa chuột.
Cà rốt
Gọt vỏ cà rốt xay nhuyễn, bỏ vào 1 hũ sữa chua, nhồi cho thật đều. Dùng hỗn hợp này xoa lên mặt cho đều, sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Cách này trị mụn trứng cá cho các cô gái mới lớn rất công hiệu. Trường hợp này, chất sữa chua tác động giống như thuốc kháng sinh diệt vi khuẩn gây ra mụn, mà không làm da bạn bị khô. Còn riêng sinh tố A trong cà rốt lại có tác dụng làm lành vết sẹo do mụn gây ra.
Mật ong
Bạn có thể đắp mặt bằng mật ong hàng ngày. Nó là loại kem dưỡng ẩm tuyệt với nhất, có thể chống nhiễm trùng, mụn trứng cá và giúp làm mềm da. Chỉ đắp mặt nạ mật ong khoảng 5 phút, sau đó rửa sạch. Một cách khác là trộn mật ong với một chút nước cốt chanh và bột đàn hương, sau đó đắp lên mặt rồi rửa sạch.
Chuối chín
Chất tiết ra từ chuối chín làm cho tế bào da ở mặt nở ra, vì vậy, làm mặt nạ bằng chuối chín, rồi sau đó rửa mặt bằng cà chua chín sẽ giúp cho da mặt căng và tươi mát. Điều lưu ý là sau khi rửa mặt bằng cà chua khoảng 5 phút, bạn phải lau mặt bằng nước ấm hoặc dầu thơm, tuyệt đối không rửa bằng xà phòng.
-ST-
-------------------------------------------------------------------------
Bài viết khác: Khám Phá Lợi Ích Của Việc Uống Nước Trước Khi Đi Ngủ
